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本文目录一览：

• 1、2009-2010NBA季后赛对阵情况
• 2、NBA实力排行榜?
• 3、NBA季后赛完整对阵出炉
• 4、夏洛特黄蜂与亚特兰大老鹰那支球队更强
• 5、怎样打篮球?NBA的基本知识。。。

2009-2010NBA季后赛对阵情况

第一轮：在西部，洛杉矶湖人队以3-1的比分击败了俄克拉荷马城雷霆队。丹佛掘金队与犹他爵士队的对决同样激烈，最终掘金队以4-2的比分胜出。菲尼克斯太阳队以4-2的比分战胜了波特兰开拓者队。达拉斯小牛队与迈阿密热火队的比赛异常胶着，最终小牛队以4-3的比分险胜。

NBA2009-10赛季的季后赛首轮比赛充满悬念与激烈对抗。西部方面，头号种子洛杉矶湖人队以4：1战胜了第八种子犹他爵士队。首战，湖人以113-100轻松取胜，第二战继续以119-109获胜，尽管第三战爵士以86-88险胜，但湖人还是以108-94赢得第四战，最终在第五战中以107-96锁定胜局。

- 季后赛首轮，雷霆对阵湖人，最终以2-4的比分落败。

湖人方面：科比35分7次助攻、加索尔14分17个篮板2次盖帽、费舍尔20分、阿泰斯特20分（本赛季季后赛新高）。爵士方面：德隆-威廉姆斯28分9次助攻、布泽尔14分14个篮板、迈尔斯11分、基里连科8分6个篮板1次盖帽1次抢断、米尔萨普13分、科沃尔23分（季后赛生涯新高）。

NBA实力排行榜?

年10月31日，NBA官方网站更新了最新的球队实力排行榜。掘金队凭借出色的表现，超越了凯尔特人队，登顶联盟实力榜，而太阳队紧随其后，位列第三。勇士队排名第四，湖人队上升至第八，火箭队位于第二十九，开拓者队则位于榜尾。

独行侠队 - 上期排名：11 开拓者队 - 上期排名：13 第11至第20位依次为：凯尔特人队、马刺队、热火队、勇士队、尼克斯队、灰熊队、黄蜂队、猛龙队、奇才队、老鹰队。第21至第30位依次为：公牛队、鹈鹕队、雷霆队、步行者队、国王队、活塞队、骑士队、魔术队、火箭队、森林狼队。

布鲁克林篮网队在本期实力榜上跃升至第一位。这支曾名不见经传的球队，自从迎来凯文·杜兰特和凯里·欧文，再到詹姆斯·哈登的加盟，以及最近的格里芬补充，实力大增，战绩斐然。

活塞队以23胜7负的成绩位居次席，他们在最近的一波八连胜中展现出了联盟顶尖的防守实力。汉密尔顿在这波连胜中表现抢眼，连续三场比赛得分超过20分。在未来两周内，活塞队将只有两个主场赛事，其中包括北京时间1月6日与凯尔特人的对决，这场比赛将是东部强队的激烈较量。

NBA历史上，有着众多杰出的球员，他们凭借出色的技艺和卓越的成就，成为了篮球领域的传奇。在谈及NBA历史球员实力排行榜时，迈克尔·乔丹无疑是最为耀眼的明星之一。他职业生涯中赢得了6次总冠军，5次常规赛MVP，以及惊人的10次得分王称号，这些数据足以证明他在篮球界的非凡地位。

当年湖人拥有詹姆斯沃西作为球队的核心得分手，他在当年季后赛场均贡献26分的高效表现；约翰逊作为球队大脑，场均12助攻将全队盘活，而阿卜杜尔贾巴尔依旧能贡献12分8篮板的数据，此外还有拜伦斯科特、迈克尔库珀以及AC格林等人，实力非凡。

NBA季后赛完整对阵出炉

东部季后赛首轮对阵名单同样出炉：- 附加赛中，篮网（7）将对战骑士（8），老鹰（9）将对战黄蜂（10）。- 篮网与骑士的胜者将面对凯尔特人（2），而负者将与老鹰或黄蜂的胜者一决高下，以争夺东部最后一个季后赛名额，最终对决将是热火（1）与胜者的较量。

年NBA季后赛的对阵情况将在美国东部时间2023年4月10日公布。

西部季后赛首轮的对阵情况如下：- 在附加赛中，明尼苏达森林狼队（7号种子）和洛杉矶快船队（8号种子）以及新奥尔良鹈鹕队（9号种子）和圣安东尼奥马刺队（10号种子）将为季后赛最后一个席位展开争夺。获胜者将分别面对孟菲斯灰熊队（2号种子）和太阳队（1号种子）。

金州勇士队迎战新奥尔良鹈鹕队，波特兰开拓者队对决孟菲斯灰熊队，洛杉矶快船队面对圣安东尼奥马刺队，休斯顿火箭队对抗达拉斯小牛队。 西部首轮比赛胜利的球队中，勇士队再次对决灰熊队，快船队则与火箭队交锋。 西部决赛中，勇士队与火箭队争夺西部冠军，最终勇士队胜出。

季后赛首轮对阵表： 骑士 VS 公牛 魔术 VS 山猫 老鹰 VS 雄鹿 凯尔特人 VS 热火 【第二部分 西岸】 在东部具体排名提前一步出炉之后，西部的季后赛具体对阵表和各队具体排名也在稍后正式出炉。洛杉矶湖人雄踞西部冠军，达拉斯小牛位列第二名，火箭排名西部第九，战绩为乐透区球队中第一。

nba季后赛2015对阵表：西部 第一轮：勇士vs鹈鹕，开拓者vs灰熊，快船vs马刺，火箭vs小牛。半决赛：勇士vs灰熊，快船vs火箭。决赛：勇士vs火箭。东部 第一轮：老鹰vs篮网，猛龙vs奇才，公牛vs雄鹿，骑士vs凯尔特人。半决赛：老鹰vs奇才，公牛vs骑士。决赛：老鹰vs骑士。总决赛：勇士vs骑士。

夏洛特黄蜂与亚特兰大老鹰那支球队更强

凯尔特人传统强队，21世纪保罗皮尔斯与凯文加内特同样出色。布鲁克林篮网：朱利叶斯欧文，贾森基德，文斯卡特 三人组实力不错，但2022-23赛季以詹姆斯哈登、凯里欧文和凯文杜兰特的三巨头更强大。进攻一流，防守略有不足。夏洛特黄蜂：阿朗佐莫宁，肯巴沃克，拉里约翰逊 黄蜂队史球星少，拉梅洛鲍尔可能是亮点。

截止2023年12月20日，詹姆斯职业生涯对NBA各支球队的总得分如下：亚特兰大老鹰：勒布朗詹姆斯NBA职业生涯面对老鹰队的时候，目前一共拿到了1707分。达拉斯独行侠：勒布朗詹姆斯NBA职业生涯面对独行侠队的时候，目前一共拿到了1058分。

夏洛特黄蜂 尽管夏洛特黄蜂目前6胜5负的战绩堪称东部强队，但他们并不让人放心，乔老板这次签下海沃德总算是做了一个正确的决定，而且特里-罗齐尔目前的表现也堪称一位边缘全明星球员，但是这支球队的天赋还是无法让人眼前一亮。

怎样打篮球?NBA的基本知识。。。

比赛时间：篮球比赛分为上下半场，每半场2节，共48分钟，中场休息15分钟。 加时赛：若第四节结束时双方得分相同，将进行每次5分钟的加时赛，直至分出胜负。 跳球：比赛开始时，双方选代表进行中圈跳球，以争夺球权。 计分规则：三分线外投篮计3分，三分线内计2分，罚球计1分。

拉杆式投篮（Double Pump）：这是篮球中一个技巧性的投篮动作，跳起后做好投篮姿势，然后向下拉球并在拉杆后投出。这个动作常用于躲避对方封盖。 空中接力（Alley-Oop）：这是一种进攻配合，一名球员将球抛向空中，另一名球员在空中接球并完成扣篮或投篮。

篮球入门知识：练习好身体的协调性。你要把篮球当做你的伙伴，经常拍拍，摸摸，久了就会有一种感觉。篮球不是5v5，就是3v3，传球很重要。篮球的规则与裁判法超时违例3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。

技术术语 （1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

秒规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒内将球运至前场（对方半场）。5秒规则：持球后，球员必须在5秒内完成界外球的投掷。根据FIBA规则，罚球也必须在5秒内出手（NBA规则中为10秒）。3秒规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，例如与裁判发生争执等情况。

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